Zdjęcie 1 z 2


Galeria
Zdjęcie 1 z 2


Masz taki przedmiot na sprzedaż?
The PE Diet by Ted Naiman
US $97,85
Około360,67 zł
Stan:
Nowy
Nowa, nieczytana, nieużywana książka w idealnym stanie, wszystkie strony, bez uszkodzeń. Aby poznać więcej szczegółów, zobacz aukcję sprzedającego.
Dostępne: 2
Oops! Looks like we're having trouble connecting to our server.
Refresh your browser window to try again.
Wysyłka:
Bezpłatnie Economy Shipping.
Znajduje się w: Livingston, NJ, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Śr, 20 sie a So, 30 sie do 94104
Zwroty:
Zwrot w ciągu 60 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Jeśli użyjesz etykiety wysyłkowej eBay, jej koszt zostanie potrącony z kwoty zwrotu pieniędzy.
Płatności:
Kupuj bez obaw
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 156957993214
Ostatnia aktualizacja: 02-08-2025 18:06:58 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- EAN
- 9780578688176
- UPC
- 9780578688176
- ISBN
- 9780578688176
- MPN
- N/A
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Book Title
- The PE Diet by Ted Naiman
- Item Height
- 2.5 cm
- Item Length
- 27.9 cm
- Item Weight
- 0.93 kg
- Item Width
- 21.6 cm
O tym produkcie
Product Identifiers
Publisher
TED Naiman
ISBN-10
0578688174
ISBN-13
9780578688176
eBay Product ID (ePID)
14050070985
Product Key Features
Subject
Nutrition, General
Educational Level
Adult & Further Education
Publication Year
2019
Language
English
Publication Name
Pe Diet : Leverage Your Biology to Achieve Optimum Health
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Medical
Format
Hardcover
Additional Product Features
Intended Audience
Adult Education
TitleLeading
The
Synopsis
The only difference between the HEALTHIEST people on earth, and the LEAST HEALTHY? DIET and EXERCISE. All of us WANT to achieve optimum wellness, but not all of us know how. There are some basic levers that drive health in one of two directions: towards perfection, or towards chronic degenerative disease. If you understand the principles that govern your physiology, you can achieve complete mastery over your own body composition and become the best possible version of yourself. The P: E Diet is the SIMPLEST and MOST PRACTICAL diet and exercise book ever written. Once you understand the core tenets of your biology, you will know HOW to increase your lean mass while decreasing your fat mass-and you will know WHY it works. The P: E Diet breaks down every single dietary strategy into one incredibly simple metric: PROTEIN versus ENERGY. The protein to energy ratio explains EVERY SINGLE DIET PHENOMENON. The P: E Diet breaks down the cause of the obesity epidemic and the solution using this one powerful weapon. This is not 'paleo' or 'keto' or 'low carb' or 'low fat' or 'plants versus animals' or 'calorie counting'-instead this is one MASTER CONCEPT that explains the success of EVERY SINGLE DIETARY STRATEGY out there. This book completely TRANSCENDS ALL OF THE DIET CAMPS and explains why they ALL offer some value-and once you understand this underlying principle, you unlock EVERY DIET. The P: E Diet explains EXACTLY why FOOD CHOICE is everything - once you choose WHAT to eat, your body will tell you HOW MUCH to eat. This approach teaches you how to eat INTUITIVELY to achieve your goals, without unnecessary tracking or micromanaging quantity. The exercise portion of this book is just as revelatory: all you need for the optimum adaptive response to exercise is to generate MAXIMUM TENSION in your muscles for the MAXIMUM TIME possible. All exercise can be broken down into three exercise motions: PUSH, PULL, and LEGS. This requires NO EQUIPMENT WHATSOEVER and can be accomplished with bodyweight only. By maximizing INTENSITY and FREQUENCY you can build muscle with absolute MINIMUM TIME. Packed with hundreds of photos and illustrations, The P: E Diet is a life-changing knowledge bomb that absolutely anyone and everyone should rea
Illustrated by
Naiman, Theodore
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o sprzedawcy-firmie
Numer VAT (NIP): DE 325825342
O tym sprzedawcy
Global Dispatch
93% opinii pozytywnych•Sprzedane przedmioty: 32 tys.
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawcy (7 979)
- g***g (209)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGreat condition, fast shipping!
- m***r (1474)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyIt took about a month to arrive, which is not unusual for something sourced in Australia. Otherwise, everything was fine, item is as described.
- g***t (296)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyThe movie arrived reasonably quickly and securely packaged.