Zdjęcie 1 z 2
Zdjęcie 1 z 2
How Not to Get Fat AND How Not to Get Fat Daily Diet by Ian Marber
GBP 6,99
Około35,51 zł
Stan:
Nowy
Nowa, nieczytana, nieużywana książka w idealnym stanie, wszystkie strony, bez uszkodzeń. Aby poznać więcej szczegółów, zobacz aukcję sprzedającego.
Wysyłka:
GBP 18,81 (około 95,55 zł) International Priority Shipping do: Stany Zjednoczone przez Program wysyłki międzynarodowej na eBay.
Znajduje się w: Stonehouse, Gloucestershire, Wielka Brytania
Opłaty importowe:
Bezpłatnie, kwota potwierdzona w realizacji transakcji
Dostawa:
Szacowana między Wt, 1 paź a Śr, 9 paź do 43230
Obejmuje śledzenie przesyłki
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący.
Płatności:
Kupuj bez obaw
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 126352414293
Ostatnia aktualizacja: 20-09-2024 19:08:01 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Modified Item
- No
- Subject
- Dieting & Wholefood
- ISBN
- 9781844007905
- Publication Year
- 2010
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- How Not to Get Fat
- Item Height
- 210mm
- Publisher
- QUADRILLE Publishing LTD
- Genre
- Fitness & Diet
- Topic
- Cooking, Health, Family, Health & Relationships
- Item Width
- 160mm
- Number of Pages
- 176 Pages
O tym produkcie
Product Information
If all diets work, why is it such a problem for us to maintain a healthy weight while still enjoying life? And why do we fall into the trap of sending ourselves on an endless rollercoaster of boom and bust, dieting and overeating, which makes us feel bad or ashamed about ourselves? In Ian Marber's long-standing experience as a nutritional therapist, most people want to eat in a way that satisfies their hunger, enables them to enjoy good food, minimises cravings, and works with even the busiest work, or social, schedule -all without gaining weight. We do not always understand how our bodies work and therefore how and what to eat. Ian explains how to ensure that the food we eat is enjoyable and converts to energy rather than fat. And we do not always think about ourselves, and food, in a positive way. We often see food as the enemy, and engage in a battle that we feel we will always lose. Or attitudes from family, friends, colleagues, and the media about our weight, or how we should look, lead many of us to try extreme diets, buy lowcalorie foods, or over-exercise. We learn how to diet, not how to eat, and when we treat ourselves the weight creeps back on and another cycle of emotional guilt and self-denial begins. In this revolutionary but commonsense book, Ian tells the reader how to eat so that they will never get fat. This is not a one-off diet book, it is a way of life...that works! Radical yet realistic, packed with quotes and scenarios that the reader will recognise, informative yet humorous, Ian Marber delivers us from dieting.
Product Identifiers
Publisher
QUADRILLE Publishing LTD
ISBN-10
1844007901
ISBN-13
9781844007905
eBay Product ID (ePID)
87959077
Product Key Features
Book Title
How Not to Get Fat
Format
Paperback
Language
English
Topic
Cooking, Health, Family, Health & Relationships
Publication Year
2010
Genre
Fitness & Diet
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Height
210mm
Item Width
160mm
Height
210mm
Width
160mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
Green Galaxy Goods
25 Bramble Drive
Dursley
Gloucestershire
GL11 5PX
United Kingdom
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Popularne kategorie z tego Sklepu
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (2 712)
- 6***9 (1093)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyThanks
- f***o (1499)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGreat Ebayer, fast delivery, item as described. Thank you. Highly recommended.
- i***e (269)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyMore than happy First class service Highly recommended A*