Zdjęcie 1 z 1
Declan Connolly Roy T. Benson trening tętna (oprawa miękka) (IMPORT Z WIELKIEJ BRYTANII)–
Stan:
Dostępne: 10
Cena:
US $35,47
Około142,50 zł
- Kup terazDeclan Connolly Roy T. Benson trening tętna (oprawa miękka) (IMPORT Z WIELKIEJ BRYTANII)
Wysyłka:
Znajduje się w: GU14 0GT, Wielka Brytania
Dostawa:
Szacowana między Cz, 20 cze a Pn, 1 lip do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 134913123118
Ostatnia aktualizacja: 11-06-2024 13:29:56 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Book Title
- Heart Rate Training
- Title
- Heart Rate Training
- EAN
- 9781492590224
- ISBN
- 9781492590224
- Genre
- Sports & Hobbies
- Release Date
- 01/24/2020
- Release Year
- 2020
- Country/Region of Manufacture
- US
- Subject Area
- Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical
- Publication Name
- Heart Rate Training
- Item Length
- 10 in
- Publisher
- Human Kinetics
- Subject
- Training, Exercise, Cardiology, Running & Jogging
- Publication Year
- 2019
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.7 in
- Item Width
- 7 in
- Item Weight
- 20.8 Oz
- Number of Pages
- 272 Pages
O tym produkcie
Product Information
If you are serious about fitness, health, and performance, then Heart Rate Training, Second Edition, is for you. With a myriad of affordable smartphone apps and wearable devices enabling you to track your body's response to activity, it's never been easier to use heart rate monitoring to customize your training--and this guide will show you how! In Heart Rate Training, Second Edition, authors Roy Benson and Declan Connolly combine decades of coaching experience, scientific research, and practical knowledge to help you understand the best way to make your heart rate monitor work for you. They will show you how to get reliable data from your device, dispel myths surrounding heart rate monitors, and make it easy for you to calculate your ideal target heart rate. Then you'll learn how to customize your training by varying the intensity, duration, frequency, and mode of your exercise sessions as you work toward improving endurance, stamina, economy, and speed. Information on heart rate variability (HRV) training further prepares you to individualize your training plan based on your personal goals. As a bonus, sample exercise programs will guide you in manipulating training components to design long-term training plans for walking, running, cycling, swimming, triathlons, rowing, cross-country skiing, and team sports. When you are ready to take training and performance to the next level, turn to Heart Rate Training , and achieve your personal best. Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
1492590223
ISBN-13
9781492590224
eBay Product ID (ePID)
11038369416
Product Key Features
Publication Name
Heart Rate Training
Format
Trade Paperback
Language
English
Subject
Training, Exercise, Cardiology, Running & Jogging
Publication Year
2019
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Sports & Recreation, Medical
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Length
10 in
Item Height
0.7 in
Item Width
7 in
Item Weight
20.8 Oz
Additional Product Features
Edition Number
2
LCCN
2019-024059
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Qp113.B46 2020
Table of Content
Part I. Foundations Chapter 1. Monitoring for Maximum Performance Chapter 2. Evaluating and Customizing Your Zones Chapter 3. Getting the Most From Your Monitor Part II. Training Chapter 4. Targeting Sport-Specific Fitness With Heart Rate Chapter 5. Increasing Aerobic Endurance Chapter 6. Raising Anaerobic Threshold Chapter 7. Boosting Speed and Power Part III. Programs Chapter 8. Designing an Effective Training Program Chapter 9. Walking Chapter 10. Jogging and Running Chapter 11. Cycling Chapter 12. Swimming Chapter 13. Triathlon Chapter 14. Rowing Chapter 15. Cross-Country Skiing Chapter 16. Team Sports Appendix: Heart Rate Training Zone Calculation Chart
Copyright Date
2020
Dewey Decimal
616.1/05
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
RAREWAVES.COM LIMITED
Brad Aspess
Unit 144, The Light Box
111 Power Road
London
London
W4 5PY
United Kingdom
Numer VAT (NIP):
- GB 864154811
Numer rejestracyjny (REGON):
- 05540102
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Numer CRN:
- 05540102
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 134913123118
Ostatnia aktualizacja: 11-06-2024 13:29:56 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Lokalizacja przedmiotu:
GU14 0GT, Wielka Brytania
Wysyłka do:
Cały świat
Wykluczenia:
Afganistan, Australia, Austria, Białoruś, Francja, Hiszpania, Holandia, Irlandia, Jemen, Kanada, Libia, Nauru, Niemcy, Rosja, Somalia, Szwajcaria, Ukraina, Wielka Brytania, Włochy
| Wysyłka i obsługa | Każdy dodatkowy przedmiot | Do | Usługa | Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie |
|---|---|---|---|---|
| Bezpłatna wysyłka | Bezpłatnie | Stany Zjednoczone | Standard Shipping from outside US | Szacowana między Cz, 20 cze a Pn, 1 lip do 43230 |
| Czas na wysłanie |
|---|
| Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 3 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
| Podatki |
|---|
| Podczas realizacji transakcji mogą zostać naliczone podatki. Dowiedz się więcejDowiedz się więcej o płaceniu podatku za zakupy na eBay. |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 134913123118
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 134913123118
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
| Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
|---|
Warunki zwrotów
| Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Zwrot pieniędzy zostanie dokonany jako | Wysyłka zwrotna |
|---|---|---|
| 30 dni | Zwrot gotówki, Wymiana na taki sam | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
| Szczegóły warunków zwrotów |
|---|
| Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (657 548)
o***e (106)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Great experience, highly recommended this seller!
s***t (168)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Great HH CD. Fast secure shipping. Very pleased. Highly recommend this seller.
r***l (148)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Thank you so much for this cd. I can’t wait to listen to its entirety!