|Wystawione w kategorii:
Masz taki przedmiot na sprzedaż?

Masz 4 minuty, aby zmienić swoje życie: proste 4-minutowe medytacje dla...

Tekst oryginalny
You Have 4 Minutes to Change Your Life: Simple 4-Minute Meditations for...
Tekst oryginalny
by Borucki, Rebekah | PB | VeryGood
Stan:
Bardzo dobry
May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ... Zobacz więcejinformacji o stanie
Dostępne: 2 / Sprzedane: 4
Cena:
US $5,61
Około22,67 zł
Wysyłka:
Bezpłatnie Economy Shipping. Zobacz szczegółydla wysyłki
Znajduje się w: Aurora, Illinois, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między So, 15 cze a Wt, 18 cze do 43230
Szacowane czasy dostaw - otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie uwzględniają podany przez sprzedawcę czas na wysłanie przesyłki, kod pocztowy nadawcy, kod pocztowy odbiorcy i czas przyjęcia. Czasy te zależą od wybranego rodzaju usługi wysyłkowej oraz czasu rozliczenia płatnościrozliczona płatność - otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie. Czasy dostawy mogą się różnić, szczególnie w okresach największego ruchu.
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci sprzedawca. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
     

Kupuj bez obaw

Gwarancja zwrotu pieniędzy eBay
Otrzymasz przedmiot, jaki zamawiasz, albo zwrot pieniędzy. 

Informacje o sprzedawcy

Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 143516202522
Ostatnia aktualizacja: 31-05-2024 18:36:24 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki

Parametry przedmiotu

Stan
Bardzo dobry
Książka była czytana i nie wygląda jak nowa, ale jest nadal w doskonałym stanie. Okładka bez wyraźnych uszkodzeń. Jeśli jest to książka z twardą oprawą, posiada ona obwolutę (o ile taka była). Egzemplarz bez brakujących lub uszkodzonych stron, bez zagnieceń lub naderwań oraz bez podkreśleń/zaznaczeń tekstu lub notatek na marginesach. Na wewnętrznej stronie okładki możliwe wpisy lub oznaczenia właściciela. Minimalne ślady używania. Aby poznać więcej szczegółów i opis uszkodzeń lub wad, zobacz aukcję sprzedającego. Zobacz wszystkie definicje stanuotwiera się w nowym oknie lub nowej karcie
Uwagi sprzedawcy
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
140194972X
Book Title
You Have 4 Minutes to Change Your Life : Simple 4-Minute Meditations for Inspiration, Transformation, and True Bliss
Item Length
9 in
Publisher
HAY House, Incorporated
Publication Year
2017
Format
Trade Paperback
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
1 in
Author
Rebekah Borucki
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion, Health & Fitness
Topic
Mindfulness & Meditation, Meditations, Yoga
Item Width
5.9 in
Item Weight
12.3 Oz
Number of Pages
248 Pages

O tym produkcie

Product Information

"I don't have time to meditate " Rebekah "Bex" Borucki has heard this a lot. A certified yoga and meditation teacher, she's taught hundreds of thousands of people how to create simple yet powerful meditation practices. In fact, as she'll show you in this book, in as little as 4 minutes, you can change your life. After years of suffering from anxiety and depression, both as a child and as an adult, Bex took control of her mental and physical health by establishing a rigorous fitness and yoga routine that quickly evolved into her own regular, homegrown 4-minute daily meditation practice. Bex's 4-minute meditations combine mantras, affirmations, breathing and bodywork techniques, and they're designed so that even the busiest people can fit them into their lives. In this book, Bex guides you through 27 different meditation practices, and shares personal stories that demonstrate how meditation has helped her overcome various challenges. She also answers commonly asked questions like "Do my eyes have to stay closed?" and"What do I do if my body starts to hurt?"; provides technical information about props, postures, and mantras; and offers tools to cope with complex issues such as grief, body acceptance, and relationships. By spending just 4 minutes a day with this practice, you will find deep, meaningful, and lasting healing.

Product Identifiers

Publisher
HAY House, Incorporated
ISBN-10
140194972x
ISBN-13
9781401949723
eBay Product ID (ePID)
11038857573

Product Key Features

Book Title
You Have 4 Minutes to Change Your Life : Simple 4-Minute Meditations for Inspiration, Transformation, and True Bliss
Author
Rebekah Borucki
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Meditations, Yoga
Publication Year
2017
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion, Health & Fitness
Number of Pages
248 Pages

Dimensions

Item Length
9 in
Item Height
1 in
Item Width
5.9 in
Item Weight
12.3 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number
Bf637.M4b67 2017
Copyright Date
2017
Target Audience
Trade
Lccn
2017-446867

Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę

Informacje o firmie

Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
Pokaż informacje kontaktowe
:liam-Emoc.skoobtfirht@yabe.selas
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
ThriftBooks

ThriftBooks

99% opinii pozytywnych
Sprzedane przedmioty: 17,7 mln
Zwykle odpowiada w ciągu 24 godzin

Oceny szczegółowe

Średnia z ostatnich 12 miesięcy

Dokładność opisu
4.9
Przystępny koszt wysyłki
5.0
Szybkość wysyłki
5.0
Komunikacja
4.9
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma

Opinie sprzedawców (5 214 171)

i***1 (109)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast delivery and item correct
k***7 (110)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Good
p***p (421)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fun vintage paperback in good condition