Zdjęcie 1 z 2
Zdjęcie 1 z 2
The Kindness Workbook: Creative and..., Welford, Dr Mar
8M+ feedback. Millions of books, dvds & more in stock!
GBP 14,99
Około76,15 zł
Stan:
Bardzo dobry
Książka była czytana i nie wygląda jak nowa, ale jest nadal w doskonałym stanie. Okładka bez wyraźnych uszkodzeń. Jeśli jest to książka z twardą oprawą, posiada ona obwolutę (o ile taka była). Egzemplarz bez brakujących lub uszkodzonych stron, bez zagnieceń lub naderwań oraz bez podkreśleń/zaznaczeń tekstu lub notatek na marginesach. Na wewnętrznej stronie okładki możliwe wpisy lub oznaczenia właściciela. Minimalne ślady używania. Aby poznać więcej szczegółów i opis uszkodzeń lub wad, zobacz aukcję sprzedającego.
Dostępne: 3Sprzedane: 7
Wysyłka:
Nie ma wysyłki do: Stany Zjednoczone.
Znajduje się w: GB, Wielka Brytania
Dostawa:
Czas zmienny
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący.
Płatności:
Kupuj bez obaw
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 144836749928
Ostatnia aktualizacja: 12-09-2024 04:08:03 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Title
- The Kindness Workbook: Creative and Compassionate Ways to Boos...
- ISBN
- 1472143272
- EAN
- 9781472143273
- Binding
- Paperback / softback
- Date of Publication
- 20201210
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- The Kindness Workbook: Creative and Compassionate Ways to Boos...
- Artist
- Welford, Dr Mary
- Brand
- N/A
- Colour
- N/A
- Publication Year
- 2020
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Kindness Workbook: Creative and Compassionate Ways to Boost Your Wellbeing
- Item Height
- 256mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Psychology, Coping with Illness, Opinion of the People
- Item Width
- 204mm
- Item Weight
- 660g
- Number of Pages
- 304 Pages
O tym produkcie
Product Information
Growing up is a juggling act. Our bodies and hormones change, usually at the same time as important decisions about our future need to be made. We often put extra pressure on ourselves, compare ourselves unfavourably to others and excessively worry about what other people think. Add in exams, interviews, relationships, social media, peer pressure, celebrity culture and everyday stressors, and it's no wonder our wellbeing can take a nosedive. The Kindness Workbook is a modern-day guide to help people navigate such complex times and combines amazing ideas and practices from a variety of therapies including: Acceptance and Commitment Therapy, Cognitive Behavioural Therapy, Compassion Focused Therapy, Counselling and Expressive Therapy. Using creative exercises, examples and prompts, The Kindness Workbook teaches the skills of problem-solving using guided imagery, mindfulness, mind maps, vision boards, letter-writing, music, physical activity, drama and art. It has a number of icons to help signpost different sections and has eye-catching illustrations and worksheets, all of which aim to give your wellbeing a boost. A must-have book for young people and anyone working with young people to enhance wellbeing. Your kindness journey starts right here. So, it's time to become your own best friend, instead of your own worst enemy.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9781472143273
eBay Product ID (ePID)
27046656505
Product Key Features
Book Title
The Kindness Workbook: Creative and Compassionate Ways to Boost Your Wellbeing
Format
Paperback
Language
English
Topic
Psychology, Coping with Illness, Opinion of the People
Publication Year
2020
Type
Textbook
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Height
256mm
Item Width
204mm
Item Weight
660g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
WORLD OF BOOKS LIMITED
Debbie Nicholl
Mulberry House
Woods Way
Goring-by-sea
West Sussex
BN12 4QY
United Kingdom
Numer VAT (NIP):
- DE 281042328
- EL 996857788
- ES N8267548I
- FR 27823676960
- GB 922696893
- IT 00185819992
Numer rejestracyjny (REGON):
- 06437594
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Numer CRN:
- 06437594
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (13 071 181)
- 2***2 (1236)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGood service
- w***b (1652)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGreat item, sent quickly, thank you 😊
- 2***2 (1236)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGood service