Zdjęcie 1 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 2 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 3 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 4 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 5 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 6 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 7 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 8 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 9 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 10 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 11 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 12 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 13 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 14 z 15

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book - Zdjęcie 15 z 15

Masz taki przedmiot na sprzedaż?

Sprzedaj sam

Szybka. Uczta. Powtórz.: The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny PB Book –

Stan:

Bardzo dobry

Cena:

US $8,50

Około33,42 zł

Wysyłka:

US $4,13 (około 16,24 zł) Wysyłka ekonomiczna. Zobacz szczegółydla wysyłki

Znajduje się w: Utica, Michigan, Stany Zjednoczone

Dostawa:

Szacowana między Wt, 11 cze a Cz, 13 cze do 43230

Zwroty:

Zwroty nie są przyjmowane. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów

Płatności:

Kupuj bez obaw

Gwarancja zwrotu pieniędzy eBay

Otrzymasz przedmiot, jaki zamawiasz, albo zwrot pieniędzy.

Dowiedz się więcejGwarancja zwrotu pieniędzy eBay – otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie

Informacje o sprzedawcy

gmm1851 (950)
100% opinii pozytywnych

Zarejestrowany jako prywatny sprzedawca, więc prawa konsumenckie wynikające z przepisów UE o ochronie konsumentów nie obowiązują. W przypadku większości zakupów nadal obowiązuje Gwarancja zwrotu pieniędzy eBay.Dowiedz się więcejZarejestrowany jako prywatny sprzedawca

Zgłoś ten przedmiot - otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie

Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.

Nr przedmiotu eBay: 176354486783

Parametry przedmiotu

Stan: Bardzo dobry: Książka była czytana i nie wygląda jak nowa, ale jest nadal w doskonałym stanie. ... Bardzo dobry: Książka była czytana i nie wygląda jak nowa, ale jest nadal w doskonałym stanie. Okładka bez wyraźnych uszkodzeń. Jeśli jest to książka z twardą oprawą, posiada ona obwolutę (o ile taka była). Egzemplarz bez brakujących lub uszkodzonych stron, bez zagnieceń lub naderwań oraz bez podkreśleń/zaznaczeń tekstu lub notatek na marginesach. Na wewnętrznej stronie okładki możliwe wpisy lub oznaczenia właściciela. Minimalne ślady używania. Aby poznać więcej szczegółów i opis uszkodzeń lub wad, zobacz aukcję sprzedającego. Zobacz wszystkie definicje stanuotwiera się w nowym oknie lub nowej karcie

ISBN: 9781250757623

Book Title: Fast. Feast. Repeat : The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny(Reg TM) Intermittent Fasting - Including the 28-Day FAST Start

Item Length: 8.2in

Publisher: St. Martin's Press

Publication Year: 2020

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.9in

Author: Gin Stephens

Genre: Health & Fitness

Topic: Body Cleansing & Detoxification, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 7in

Item Weight: 10.6 Oz

Number of Pages: 352 Pages

O tym produkcie

Product Information

The instant New York Times and USA Today bestseller! Change when you eat and change your body, your health, and your life! Diets don't work. You know you know that, and yet you continue to try them, because what else can you do? You can Fast. Feast. Repeat. After losing over eighty pounds and keeping every one of them off, Gin Stephens started a vibrant, successful online community with hundreds of thousands of members from around the world who have learned the magic of a Delay, Don't Deny® intermittent fasting lifestyle. Fast. Feast. Repeat. has it all! You'll learn how to work a variety of intermittent fasting approaches into your life, no matter what your circumstances or schedule. Once you've ignited your fat-burning superpower, you'll get rid of "diet brain" forever, tweak your protocol until it's second nature, and learn why IF is a lifestyle, not a diet. Fast. Feast. Repeat. is for everyone! Beginners will utilize the 28-Day FAST Start. Experienced intermittent fasters will strengthen their intermittent fasting practice, work on their mindset, and read about the latest research out of top universities supporting intermittent fasting as the health plan with a side effect of weight loss. Still have questions? Gin has you covered! All of the most frequently asked intermittent fasting questions are answered in the exhaustive FAQ section.

Product Identifiers

Publisher

St. Martin's Press

ISBN-10

1250757622

ISBN-13

9781250757623

eBay Product ID (ePID)

12038792266

Product Key Features

Book Title

Fast. Feast. Repeat : The Comprehensive Guide to Delay, Don't Deny(Reg TM) Intermittent Fasting - Including the 28-Day FAST Start

Author

Gin Stephens

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Body Cleansing & Detoxification, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2020

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

352 Pages

Dimensions

Item Length

8.2in

Item Height

0.9in

Item Width

7in

Item Weight

10.6 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Rm222.2.S775 2020

Table of Content

Welcome to the Rest of Your Life! Introduction: The Dismal Truth About Diets Part I: Fast 1. Ignite Your Fat-Burning Superpower! 2. Intermittent Fasting: The Health Plan with a Side Effect of Weight Loss 3. Fasting: The Real-Life Fountain of Youth? 4. The Magic Is in the Clean Fast! Learn Why We Fast Clean 5. Keep It Clean! Learn How We Fast Clean 6. Time-Restricted Eating: An "Eating Window" Approach 7. Alternate-Day Fasting Protocols: The "Up-and-Down-Day" Approach 8. Your Intermittent Fasting Toolbox 9. Just Say No: Fasting Red Flags 10. FAST Start: Your First Twenty-Eight Days 11. Tweak It Till It's Easy Part II: Feast 12. "Delay, Don't Deny" 13. "Diet Brain" and How to Avoid It 14. Bio-Individuality 15. The End of the Calorie 16. Appetite Correction: What Exactly Is This Hormonal Voodoo? 17. Beans Versus Jelly Beans: Does Food Quality Matter? Part III: Repeat 18. Scale-Schmale: The Ultimate Guide to Tracking Your Progress 19. Lifestyle Versus Diet: There Is No Wagon 20. Get Your Mind Right! 21. Get Moving! Fast-Fueled Fitness 22. Weight Loss Too Slow or You're at a Plateau? How to Adjust and Adapt 23. Maintenance: IF for L*IF*E 24. Share Without Fear 25. "What I Wish I Knew" Success Stories Frequently Asked Questions Who Should Fast, and Who Should Not Fast General Questions Can I Have ____ While Fasting? Food Choices/Nutrition Medical Questions Exercise Tracking Your Progress Physiology of Fasting Resources Recommended Reading Notes Index

Lccn

2020-012806

Dewey Decimal

613.2/5

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę

Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.

Nr przedmiotu eBay: 176354486783

Wysyłka i obsługa

Lokalizacja przedmiotu:

Utica, Michigan, Stany Zjednoczone

Wysyłka do:

Afganistan, Albania, Algieria, Andora, Angola, Anguilla, Antigua i Barbuda, Arabia Saudyjska, Argentyna, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Azerbejdżan, Bahamy, Bahrajn, Bangladesz, Belgia, Belize, Benin, Bermudy, Bhutan, Boliwia, Botswana, Bośnia i Hercegowina, Brazylia, Brunei, Burkina Faso, Burundi, Bułgaria, Chile, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czad, Czarnogóra, Czechy, Dania, Demokratyczna Republika Konga, Dominikana, Dżibuti, Egipt, Ekwador, Erytrea, Estonia, Eswatini, Etiopia, Fidżi, Filipiny, Finlandia, Francja, Gabon, Gambia, Ghana, Gibraltar, Grecja, Grenada, Grenlandia, Gruzja, Gujana, Gwatemala, Gwinea, Gwinea Bissau, Gwinea Równikowa, Haiti, Hiszpania, Holandia, Honduras, Hongkong, Indie, Indonezja, Irlandia, Islandia, Izrael, Jamajka, Japonia, Jemen, Jordania, Kajmany, Kambodża, Kamerun, Kanada, Katar, Kazachstan, Kenia, Kirgistan, Kiribati, Kolumbia, Kongo, Korea Południowa, Kostaryka, Kuwejt, Laos, Lesotho, Liban, Liberia, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Macedonia Północna, Madagaskar, Makau, Malawi, Malediwy, Malezja, Mali, Malta, Maroko, Mauretania, Mauritius, Meksyk, Monako, Mongolia, Montserrat, Mozambik, Mołdawia, Namibia, Nauru, Nepal, Niemcy, Niger, Nigeria, Nikaragua, Norwegia, Nowa Zelandia, Oman, Pakistan, Panama, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polska, Portugalia, Południowa Afryka, Republika Zielonego Przylądka, Republika Środkowoafrykańska, Rumunia, Rwanda, Saint Kitts i Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent i Grenadyny, Salwador, Samoa Zachodnie, San Marino, Senegal, Serbia, Seszele, Sierra Leone, Singapur, Sri Lanka, Stany Zjednoczone, Surinam, Szwajcaria, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Tadżykistan, Tajlandia, Tajwan, Tanzania, Togo, Tonga, Trynidad i Tobago, Tunezja, Turcja, Turkmenistan, Turks i Caicos, Uganda, Urugwaj, Uzbekistan, Vanuatu, Wallis i Futuna, Watykan, Wielka Brytania, Wietnam, Wybrzeże Kości Słoniowej, Wyspy Salomona, Węgry, Włochy, Zambia, Zimbabwe, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Łotwa

Wykluczenia:

Barbados, Gujana Francuska, Gwadelupa, Libia, Martynika, Nowa Kaledonia, Polinezja Francuska, Reunion, Rosja, Ukraina, Wenezuela

Zmień kraj:

Kod pocztowy:

Wysyłka i obsługa	Do	Usługa	Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie
US $4,13 (około 16,24 zł)	Stany Zjednoczone	Wysyłka ekonomiczna (USPS Media MailTM)	Szacowana między Wt, 11 cze a Cz, 13 cze do 43230

Uwagi – Dostawa *Szacowane czasy dostaw uwzględniają podany przez sprzedawcę czas na wysłanie przesyłki, kod pocztowy nadawcy, kod pocztowy odbiorcy i czas przyjęcia zamówienia. Czasy te zależą od wybranego rodzaju usługi wysyłkowej oraz czasu rozliczenia płatności. Czasy dostawy mogą się różnić, szczególnie w okresach największego ruchu.

Czas na wysłanie

Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 3 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności.

Podatki

Podczas realizacji transakcji mogą zostać naliczone podatki. Dowiedz się więcejDowiedz się więcej o płaceniu podatku za zakupy na eBay.

Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 176354486783

Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:

Stan	Stawka podatku od sprzedaży

* Podatek dotyczy podsumy + kosztu wysyłki i obsługi tylko w tych stanach

Warunki zwrotów

Szczegóły warunków zwrotów
W przypadku tego przedmiotu sprzedawca nie przyjmuje zwrotów.

Szczegóły dotyczące płatności

Formy płatności

gmm1851

100% opinii pozytywnych

Sprzedane przedmioty: 3,2 tys.

Inne przedmioty sprzedawcy Skontaktuj się

Oceny szczegółowe

Średnia z ostatnich 12 miesięcy

Dokładność opisu

5.0

Przystępny koszt wysyłki

4.9

Szybkość wysyłki

5.0

Komunikacja

5.0

Zarejestrowany jako prywatny sprzedawca

W związku z tym prawa konsumenckie wynikające z przepisów EU o ochronie konsumentów nie obowiązują. W przypadku większości zakupów nadal obowiązuje Ochrona kupujących eBay. Dowiedz się więcejDowiedz się więcej