Zdjęcie 1 z 1
Zdjęcie 1 z 1
Pajama Pilates: 40 Exercises for Stretching, Strengthening, and Toning at Home b
GBP 12,99
Około66,63 zł
Stan:
Nowy
Nowa, nieczytana, nieużywana książka w idealnym stanie, wszystkie strony, bez uszkodzeń. Aby poznać więcej szczegółów, zobacz aukcję sprzedającego.
Dostępne: 4
Wysyłka:
GBP 4,44 (około 22,78 zł) Standard Int'l Postage.
Znajduje się w: London, Wielka Brytania
Dostawa:
Szacowana między Pt, 27 wrz a Śr, 9 paź do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący.
Płatności:
Kupuj bez obaw
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 235355466438
Ostatnia aktualizacja: 21-09-2024 09:26:30 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- ISBN-13
- 9781797207087
- Type
- Does not apply
- ISBN
- 9781797207087
- Publication Year
- 2021
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Book Title
- Pajama Pilates: 40 Exercises for Stretching, Strengthening, and Toning at Home
- Illustrator
- Maja Tomljanovic
- Item Height
- 152mm
- Publisher
- Chronicle Books
- Genre
- Humor
- Topic
- Health
- Item Width
- 152mm
- Number of Pages
- 112 Pages
O tym produkcie
Product Information
Featuring 40 easy-to-follow exercises, Pajama Pilates provides short Pilates-based workouts designed to tone muscles, release tension, and increase flexibility. Written by certified Pilates instructor Maria Mankin, the exercises include step-by-step instructions, notes on their physical benefits, and modification options. Readers will discover how to improve posture and core strength using a kitchen counter, stretch out their legs using the dining table, and tone their arms using the edge of the bathtub, plus so much more. Each exercise is paired with a colourful illustration of a pajama-clad person demonstrating the pose. Simple to follow and with no special equipment required (beyond pj's!), this accessible take on a popular exercise technique makes it easy to get fit without leaving the house.
Product Identifiers
Publisher
Chronicle Books
ISBN-13
9781797207087
eBay Product ID (ePID)
13049046244
Product Key Features
Book Title
Pajama Pilates: 40 Exercises for Stretching, Strengthening, and Toning at Home
Illustrator
Maja Tomljanovic
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2021
Genre
Humor
Number of Pages
112 Pages
Dimensions
Item Height
152mm
Item Width
152mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
ABC Books Ltd
c/o Earthprint Cavendish House
Cavendish Road
Stevenage
Hertfordshire
SG1 2EQ
United Kingdom
Numer VAT (NIP):
- GB 324767388
Numer rejestracyjny (REGON):
- 05034144
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Numer CRN:
- 05034144
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (30 544)
- t***y (358)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGood price, quick delivery.
- n***1 (394)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyPleased with item
- p***7 (1599)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonygoods as described, fast delivery, great tool!