Zdjęcie 1 z 1
Zdjęcie 1 z 1
Body Moves: Choose the Right Exercise to Improve Your Health and Prevent Illness
US $19,52
Około74,86 zł
Stan:
Dobry
Książka, która była czytana, ale nadal jest w dobrym stanie. Na okładce widoczne są nieznaczne ślady używania, np. zadrapania, ale książka nie jest rozerwana i nie ma dziur. Przy książkach w twardej oprawie mogą brakować obwoluty. Większość stron jest nieuszkodzona tzn., że ewentualne zagięcia lub rozdarcia są sporadyczne, podkreślenia ołówkiem są minimalne i nie ma żadnych zaznaczeń markerem czy notatek na marginesach. Książka ma wszystkie strony. Aby poznać więcej szczegółów i opis uszkodzeń lub wad, zobacz aukcję sprzedającego.
Wysyłka:
Bezpłatnie Standard Shipping.
Znajduje się w: Sparks, Nevada, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Pn, 30 wrz a Cz, 3 paź do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący.
Płatności:
Kupuj bez obaw
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 285607853040
Ostatnia aktualizacja: 24-08-2024 09:17:35 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Book Title
- Body Moves: Choose the Right Exercise to Improve Your Health and
- Publication Date
- 2010-03-15
- Pages
- 224
- ISBN
- 9781907030314
- Subject Area
- Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Body Moves : How Exercise Can Improve Your Health and Prevent Illness
- Publisher
- Www.Clickok.Co.UK
- Item Length
- 9.2 in
- Subject
- Exercise, Allied Health Services / Physical Therapy
- Publication Year
- 2010
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.6 in
- Item Weight
- 25.6 Oz
- Item Width
- 7.5 in
- Number of Pages
- 192 Pages
O tym produkcie
Product Identifiers
Publisher
Www.Clickok.Co.UK
ISBN-10
190703031X
ISBN-13
9781907030314
eBay Product ID (ePID)
12038669531
Product Key Features
Number of Pages
192 Pages
Publication Name
Body Moves : How Exercise Can Improve Your Health and Prevent Illness
Language
English
Subject
Exercise, Allied Health Services / Physical Therapy
Publication Year
2010
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Medical
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.6 in
Item Weight
25.6 Oz
Item Length
9.2 in
Item Width
7.5 in
Additional Product Features
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
613.71
Synopsis
We all know that regular exercise is good for you, letting you feel better and live longer--but did you know that certain types of exercise can prevent and heal particular ailments? Debra Daley looks at more than 50 common health conditions and explains how specific exercises can help to reduce their symptoms and stave off illness. Along with the hard evidence about the benefits of different types of exercise, Debra keeps it simple all the way, telling you what to do, how often to do it, and why it works: discover how to help prevent chronic health problems, such as heart disease, stroke, diabetes, obesity, and arthritis, but also ways to make a positive difference to normal experiences like pregnancy, sexual wellbeing, and ageing. Learn, too, about how physical activity encourages mental health by boosting the production of the feel-good chemicals, endorphins. With a directory describing a wide range of exercise disiplines that details their advantages in relation to disease prevention, Body Moves is a musthave book for anyone who wants to permanently improve their health. *Find the right exercise to help prevent illness and enhance general wellbeing. *Provides recommendations for exercise appropriate to age and inclination. *Includes a directory of activities, from running to weight training and dynamic meditation systems like yoga, as well as alternative fitness options., Debra Daley looks at more than 50 common health conditions and explains how specific exercises can help to reduce their symptoms and stave off illness., With over 700,000 copies sold, Collins Gem Calorie Counter is the UK's top-selling calorie counter. This improved edition takes in new areas: Kids' food (is your child eating a balanced diet?), Fast Food (how much do you need to burn off after that Big Mac?) and Family Favourites (will my shepherd's pie break the calorie bank?) Controlling calorie intake is one of the most effective ways of dieting. The Gem Calorie Counter, by detailing information on thousands of foods and food products, provides the most comprehensive coverage for a book of this size. In addition to calorie content for each entry, details are also given of the amount of protein, carbohydrate, fat and dietary fibre, helping you to plan a balanced diet. Rather than the single alphabetical listing used in previous editions, the contents are now organised by types of food for example Fish, Flour and Baking, Fruit and Vegetables and Jams. This makes it easier to find what you are looking for and to compare similar food and products. Gem Calorie Counter is the ideal companion for the weight-conscious shopper.
LC Classification Number
RM725
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
Alibris, Inc.
Rob Lambert
2560 9th St
Ste 215
94710-2565 Berkeley, CA
United States
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (474 048)
- p***s (1342)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyFast shipping A++
- e***b (597)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyThe edition that was delivered is not at all the edition of the image! I feel cheated :-(
- 5***i (305)- Opinie wystawione przez kupującego.Ostatni miesiącZakup potwierdzonyGreat, thanks!