Zdjęcie 1 z 1
Gerald Secor Couzens Peggy Brill The Core Program (Paperback)
Save 10% with code PICNIC10. Ends 11:59 PM on 6th June
Stan:
Dostępne: 5
Wysyłka:
Znajduje się w: GU14 0GT, Wielka Brytania
Dostawa:
Czas zmienny
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
- 98,2% opinii pozytywnych
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 285841649692
Ostatnia aktualizacja: 04-06-2024 00:11:53 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Publication Name
- The Core Program
- Title
- The Core Program
- Subtitle
- Fifteen Minutes a Day That Can Change Your Life
- Type
- Paperback
- ISBN-10
- 0553380842
- EAN
- 9780553380842
- ISBN
- 9780553380842
- Genre
- Sports & Hobbies
- Release Date
- 01/01/2003
- Release Year
- 2003
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Length
- 185mm
- Publication Year
- 2003
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Core Program: Fifteen Minutes a Day That Can Change Your Life
- Item Height
- 232mm
- Publisher
- Random House USA INC International Concepts
- Topic
- Health, Medical Services
- Item Width
- 187mm
- Item Weight
- 510g
- Number of Pages
- 256 Pages
O tym produkcie
Product Information
Introducing the fitness program designed by a physical therapist exclusively for women - proven to increase strength, tone muscles and reduce aches and pains in just 15 minutes a day! Few women realize that most popular fitness regimens are designed for men. Yet women have their own unique fitness needs - and using a program developed with men's bodies in mind is not only ineffective, but can actually result in injury. Renowned physical therapist Peggy Brill has devoted her life to developing an exercise program specifically for women. Based on her understanding of movement dynamics and body structure, these exercises focus on developing and balancing the muscles in the anatomical center of the body - the core - which includes the back, hip and abdominal muscles. Peggy's remarkable head-to-toe workout targets the hot spot areas - neck, back, pelvis, hips, knees - that cause problems for even the healthiest women. In just 15 minutes a day, The Core Program's easy-to-learn exercises will help women: * Strengthen their bodies to achieve balance and alignment * Eliminate everyday aches and pains * Prevent bone loss * Protect against osteoarthritis * Improve sleep, digestion and circulation * Enjoy better sex * Feel energized all day long * Overcome the effects of aging With inspirational case histories, detailed photographs illustrating each exercise and self-tests for rating balance, flexibility and strength, The Core Program is an owner's manual for the naturally strong, healthy body every woman should have.
Product Identifiers
Publisher
Random House USA INC International Concepts
ISBN-13
9780553380842
eBay Product ID (ePID)
176475645
Product Key Features
Book Title
The Core Program: Fifteen Minutes a Day That Can Change Your Life
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Medical Services
Publication Year
2003
Number of Pages
256 Pages
Dimensions
Item Height
232mm
Item Width
187mm
Item Weight
510g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
RAREWAVES.COM LIMITED
Brad Aspess
Unit 145, The Light Box
111 Power Road
London
London
W4 5PY
United Kingdom
Numer VAT (NIP):
- GB 864 1548 11
Numer rejestracyjny (REGON):
- 05540102
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 285841649692
Ostatnia aktualizacja: 04-06-2024 00:11:53 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Sprzedawca nie wysyła do: Stany Zjednoczone
Lokalizacja przedmiotu:
GU14 0GT, Wielka Brytania
Wysyłka do:
Albania, Algieria, Andora, Angola, Arabia Saudyjska, Argentyna, Armenia, Azerbejdżan, Bahrajn, Bangladesz, Belgia, Benin, Bermudy, Bhutan, Boliwia, Botswana, Bośnia i Hercegowina, Brazylia, Brunei, Burkina Faso, Burundi, Bułgaria, Cały świat, Chile, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czad, Czarnogóra, Czechy, Dania, Demokratyczna Republika Konga, Dżibuti, Egipt, Ekwador, Erytrea, Estonia, Eswatini, Etiopia, Falklandy (Malwiny), Fidżi, Filipiny, Finlandia, Gabon, Gambia, Ghana, Gibraltar, Grecja, Grenlandia, Gruzja, Guam, Guernsey, Gujana, Gujana Francuska, Gwinea, Gwinea Bissau, Gwinea Równikowa, Holandia, Hongkong, Indie, Indonezja, Irak, Islandia, Izrael, Japonia, Jersey, Jordania, Kambodża, Kamerun, Katar, Kazachstan, Kenia, Kirgistan, Kiribati, Kolumbia, Komory, Kongo, Korea Południowa, Kuwejt, Laos, Lesotho, Liban, Liberia, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Macedonia Północna, Madagaskar, Majotta, Makau, Malawi, Malediwy, Malezja, Mali, Malta, Maroko, Mauretania, Mauritius, Meksyk, Mikronezja, Monako, Mongolia, Mozambik, Mołdawia, Namibia, Nepal, Niger, Nigeria, Niue, Norwegia, Nowa Kaledonia, Nowa Zelandia, Oman, Pakistan, Palau, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polinezja Francuska, Polska, Portugalia, Południowa Afryka, Republika Zielonego Przylądka, Republika Środkowoafrykańska, Reunion, Rumunia, Rwanda, Sahara Zachodnia, Saint Pierre i Miquelon, Samoa Amerykańskie, Samoa Zachodnie, San Marino, Senegal, Serbia, Seszele, Sierra Leone, Singapur, Sri Lanka, Surinam, Svalbard i Jan Mayen, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Tadżykistan, Tajlandia, Tajwan, Tanzania, Togo, Tonga, Tunezja, Turcja, Turkmenistan, Tuvalu, Uganda, Urugwaj, Uzbekistan, Vanuatu, Wallis i Futuna, Watykan, Wenezuela, Wietnam, Wybrzeże Kości Słoniowej, Wyspy Cooka, Wyspy Marshalla, Wyspy Salomona, Węgry, Zambia, Zimbabwe, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Łotwa, Święta Helena
Wykluczenia:
Afganistan, Australia, Austria, Białoruś, Francja, Hiszpania, Irlandia, Jemen, Kanada, Libia, Nauru, Niemcy, Rosja, Somalia, Stany Zjednoczone, Szwajcaria, Ukraina, Włochy
| Czas na wysłanie |
|---|
| Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 2 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
| Podatki |
|---|
| Podczas realizacji transakcji mogą zostać naliczone podatki. Dowiedz się więcejDowiedz się więcej o płaceniu podatku za zakupy na eBay. |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 285841649692
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 285841649692
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
| Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
|---|
Warunki zwrotów
| Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Wysyłka zwrotna |
|---|---|
| 30 dni | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
| Szczegóły warunków zwrotów |
|---|
| Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (1 361 573)
i***d (554)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
100% good.
h***r (1131)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Well packed great product great price
a***a (307)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
long wait ,.well packaged