Zdjęcie 1 z 1
Core Performance Essentials: The Revoluti- Mark Verstegen, 1594863504, twarda okładka–
Dostępny ostatni przedmiot
Stan:
Ostatnia sztuka / Sprzedane: 2
Wysyłka:
Znajduje się w: Houston, Texas, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Pt, 21 cze a Cz, 27 cze do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
- 99,1% opinii pozytywnych
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 295316962623
Ostatnia aktualizacja: 10-05-2024 20:46:15 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Artist
- Verstegen, Mark; Williams, Pete
- ISBN
- 1594863504
- Book Title
- Core Performance Essentials : the Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use
- Item Length
- 9.4in
- Publisher
- Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
- Publication Year
- 2005
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Width
- 7.6in
- Item Weight
- 20 oz
- Number of Pages
- 256 Pages
O tym produkcie
Product Information
Most people today are familiar with the importance of core fitness, and Mark Verstegen played a large role in bringing it to the forefront of workout programs everywhere. Drawing upon the success of his first title, Core Performance, but recognizing that many readers want a more streamlined workout, Verstegen has created a simpler yet highly effective program to create a lean, agile, powerful physique that's resistant to injury and the ravages of age. Core Performance Essentials boils down fitness essentials into a quick, easy-to-follow routine that requires minimal equipment and can be done in a hotel room, family room-even an office. It offers the benefits of yoga-with exercises designed to improve flexibility, joint stability, and balance-yet it also demonstrates easy, necessary strength moves using just body weight. Featuring nutrition and lifestyle tips, this book will help readers have more energy and more time to thrive in their different roles all day, every day. This accessible exercise and diet program-perfect for those who haven't exercised in years as well as for anyone who wants a more streamlined workout-takes the same principles Verstegen uses to train elite athletes to thrive in sports, to help readers succeed in what he calls "the game of life."
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
1594863504
ISBN-13
9781594863509
eBay Product ID (ePID)
47840831
Product Key Features
Book Title
Core Performance Essentials : the Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Exercise, General
Publication Year
2005
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
256 Pages
Dimensions
Item Length
9.4in
Item Height
0.5in
Item Width
7.6in
Item Weight
20 oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv481.V47 2006
Reviews
"Do this routine three times a week . . . and consider your New Year's resolution accomplished." -- Health magazine "There is no doubt that my body has undergone drastic change working with Mark, but just as important is the mental change in me and in my life." -- Curt Schilling
Copyright Date
2006
Target Audience
Trade
Lccn
2005-024403
Illustrated
Yes
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
Booktrolls LLC
Patrick Higginbotham
9600 Bamboo Rd
77041 Houston, TX
United States
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 295316962623
Ostatnia aktualizacja: 10-05-2024 20:46:15 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Lokalizacja przedmiotu:
Houston, Texas, Stany Zjednoczone
Wysyłka do:
Afganistan, Albania, Andora, Anguilla, Antigua i Barbuda, Arabia Saudyjska, Argentyna, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Azerbejdżan, Bahamy, Bahrajn, Bangladesz, Belgia, Belize, Bermudy, Bhutan, Boliwia, Bośnia i Hercegowina, Brazylia, Brunei, Bułgaria, Chile, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czarnogóra, Czechy, Dania, Dominikana, Ekwador, Estonia, Fidżi, Filipiny, Finlandia, Francja, Gibraltar, Grecja, Grenada, Grenlandia, Gruzja, Gujana, Gwatemala, Haiti, Hiszpania, Holandia, Honduras, Hongkong, Indie, Indonezja, Irlandia, Islandia, Izrael, Jamajka, Japonia, Jemen, Jordania, Kajmany, Kambodża, Katar, Kazachstan, Kirgistan, Kiribati, Kolumbia, Korea Południowa, Kostaryka, Kuwejt, Laos, Liban, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Macedonia Północna, Makau, Malediwy, Malezja, Malta, Meksyk, Monako, Mongolia, Montserrat, Mołdawia, Nauru, Nepal, Nikaragua, Norwegia, Nowa Zelandia, Oman, Pakistan, Panama, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polska, Portugalia, Rumunia, Saint Kitts i Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent i Grenadyny, Salwador, Samoa Zachodnie, San Marino, Serbia, Singapur, Sri Lanka, Stany Zjednoczone, Surinam, Szwajcaria, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Tadżykistan, Tajlandia, Tajwan, Tonga, Trynidad i Tobago, Turcja, Turkmenistan, Turks i Caicos, Urugwaj, Uzbekistan, Vanuatu, Wallis i Futuna, Watykan, Wietnam, Wyspy Salomona, Węgry, Włochy, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Łotwa
Wykluczenia:
Afryka, Barbados, Gujana Francuska, Gwadelupa, Kanada, Libia, Martynika, Niemcy, Nowa Kaledonia, Polinezja Francuska, Reunion, Rosja, Ukraina, Wenezuela, Wielka Brytania
| Wysyłka i obsługa | Do | Usługa | Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie |
|---|---|---|---|
| Bezpłatna wysyłka | Stany Zjednoczone | Standard Shipping | Szacowana między Pt, 21 cze a Cz, 27 cze do 43230 |
| US $1,92 (około 7,57 zł) | Stany Zjednoczone | Expedited Shipping | Szacowana między Pt, 21 cze a Cz, 27 cze do 43230 |
| Czas na wysłanie |
|---|
| Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 2 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
| Podatki |
|---|
| Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży w |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 295316962623
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 295316962623
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
| Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
|---|
Warunki zwrotów
| Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Zwrot pieniędzy zostanie dokonany jako | Wysyłka zwrotna |
|---|---|---|
| 30 dni | Zwrot gotówki | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
| Szczegóły warunków zwrotów |
|---|
| Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (1 029 704)
5***e (545)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Excellent in every way as always. Thank you! A+
5***e (545)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Excellent in every way as always. Thank you! A+
1***- (437)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast shipping and book is in good shape