Zdjęcie 1 z 3
Trening tętna–
Stan:
Wysyłka:
Znajduje się w: Atlanta, Georgia, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Pt, 14 cze a Wt, 18 cze do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
- 98,3% opinii pozytywnych
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 334471910416
Ostatnia aktualizacja: 11-06-2024 17:09:08 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Release Year
- 2011
- ISBN
- 9780736086554
- Book Title
- Heart Rate Training
- Item Length
- 10 in
- Publisher
- Human Kinetics
- Publication Year
- 2011
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Genre
- Health & Fitness, Medical, Sports & Recreation
- Topic
- Triathlon, General, Cardiology
- Item Width
- 7 in
- Item Weight
- 18.4 Oz
- Number of Pages
- 224 Pages
O tym produkcie
Product Information
If you're serious about your sport, you're serious about conditioning. Now, with one small device, you can apply the latest technology, science, and research to take the guesswork out of training, monitor progress, and see results. Heart Rate Training will show you how! From functions, features, and operational advice for your device to interpreting and applying the results, Heart Rate Training is a step-by-step guide to optimizing performance. You'll learn how, when, and why monitors can, and should, be incorporated into your workouts, training, and conditioning program to produce maximum results. In Heart Rate Training , authors Roy Benson and Declan Connolly show you how to determine deficiencies in training and performance, create targeted programs to increase endurance, raise lactate threshold, increase speed and power, and monitor your recovery between workouts. And the sample programs allow you to manipulate the training components to design a long-term training plan across eight endurance sports: walking, running, cycling, swimming, triathlon, rowing, cross-country skiing, and team sports. When you're ready to take training and performance to the next level, turn to Heart Rate Training and achieve your personal best.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736086552
ISBN-13
9780736086554
eBay Product ID (ePID)
92898361
Product Key Features
Book Title
Heart Rate Training
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Triathlon, General, Cardiology
Publication Year
2011
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical, Sports & Recreation
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Length
10 in
Item Width
7 in
Item Weight
18.4 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Qp113.B46 2011
Reviews
"Roy Benson has more specific coaching experience for every age and competitive level than anyone I know. Combining that practical knowledge with the scientific expertise of Declan Connolly, this book is an unparalleled guide to maximizing your training using a heart rate monitor, providing both the how and why for each element, and putting it all together in an accessible, easy-to-apply package. " Jonathan Beverly -- Editor in Chief, Running Times " Heart Rate Training offers unparalleled exercises and advice for athletes of every sport, every level, and every age . " Alex Krebs -- Eastern Development and Competitions Manager, U.S. Ski and Snowboard Association "In Heart Rate Training, Benson and Connolly show you how to interpret and apply your heart rate data into a practical science-based training program that provides results . " Malachy McHugh, PhD -- Director of Research, Nicholas Institute of Sports Medicine and Athletic Trauma
Table of Content
Part I: Foundations Chapter 1: Monitoring for Maximum Performance Chapter 2: Evaluating and Customizing Your Zones Chapter 3: Getting the Most from Your Monitor Part II: Training Chapter 4: Targeting Sport-Specific Fitness With Heart Rate Chapter 5: Increasing Aerobic Endurance Chapter 6: Raising Anaerobic Threshold Chapter 7: Boosting Speed and Power Part III: Programs Chapter 8: Designing an Effective Training Program Chapter 9: Walking Chapter 10: Running Chapter 11: Cycling Chapter 12: Swimming Chapter 13: Triathlon Chapter 14: Rowing Chapter 15: Cross Country Skiing Chapter 16: Team Sports
Copyright Date
2011
Lccn
2010-046982
Dewey Decimal
616.1/05
Dewey Edition
22
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
A&B Media Services, LLC
Alan Walters
5585 Westfield Dr SW
30336-2680 Atlanta, GA
United States
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 334471910416
Ostatnia aktualizacja: 11-06-2024 17:09:08 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Lokalizacja przedmiotu:
Atlanta, Georgia, Stany Zjednoczone
Wysyłka do:
Afganistan, Albania, Algieria, Andora, Angola, Anguilla, Antigua i Barbuda, Arabia Saudyjska, Argentyna, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Azerbejdżan, Bahamy, Bahrajn, Bangladesz, Belgia, Belize, Benin, Bermudy, Bhutan, Boliwia, Botswana, Bośnia i Hercegowina, Brazylia, Brunei, Burkina Faso, Burundi, Bułgaria, Chile, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czad, Czarnogóra, Czechy, Dania, Demokratyczna Republika Konga, Dominikana, Dżibuti, Egipt, Ekwador, Erytrea, Estonia, Eswatini, Etiopia, Fidżi, Filipiny, Finlandia, Francja, Gabon, Gambia, Ghana, Gibraltar, Grecja, Grenada, Grenlandia, Gruzja, Gujana, Gwatemala, Gwinea, Gwinea Bissau, Gwinea Równikowa, Haiti, Hiszpania, Holandia, Honduras, Hongkong, Indie, Indonezja, Irlandia, Islandia, Izrael, Jamajka, Japonia, Jemen, Jordania, Kajmany, Kambodża, Kamerun, Kanada, Katar, Kazachstan, Kenia, Kirgistan, Kiribati, Kolumbia, Kongo, Korea Południowa, Kostaryka, Kuwejt, Laos, Lesotho, Liban, Liberia, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Macedonia Północna, Madagaskar, Makau, Malawi, Malediwy, Malezja, Mali, Malta, Maroko, Mauretania, Mauritius, Meksyk, Monako, Mongolia, Montserrat, Mozambik, Mołdawia, Namibia, Nauru, Nepal, Niemcy, Niger, Nigeria, Nikaragua, Norwegia, Nowa Zelandia, Oman, Pakistan, Panama, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polska, Portugalia, Południowa Afryka, Republika Zielonego Przylądka, Republika Środkowoafrykańska, Rumunia, Rwanda, Saint Kitts i Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent i Grenadyny, Salwador, Samoa Zachodnie, San Marino, Senegal, Serbia, Seszele, Sierra Leone, Singapur, Sri Lanka, Stany Zjednoczone, Surinam, Szwajcaria, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Tadżykistan, Tajlandia, Tajwan, Tanzania, Togo, Tonga, Trynidad i Tobago, Tunezja, Turcja, Turkmenistan, Turks i Caicos, Uganda, Urugwaj, Uzbekistan, Vanuatu, Wallis i Futuna, Watykan, Wielka Brytania, Wietnam, Wybrzeże Kości Słoniowej, Wyspy Salomona, Węgry, Włochy, Zambia, Zimbabwe, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Łotwa
Wykluczenia:
Barbados, Gujana Francuska, Gwadelupa, Libia, Martynika, Nowa Kaledonia, Polinezja Francuska, Reunion, Rosja, Ukraina, Wenezuela
| Wysyłka i obsługa | Do | Usługa | Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie |
|---|---|---|---|
| Bezpłatna wysyłka | Stany Zjednoczone | Economy Shipping | Szacowana między Pt, 14 cze a Wt, 18 cze do 43230 |
| US $7,49 (około 30,09 zł) | Stany Zjednoczone | Expedited Shipping | Szacowana między Pt, 14 cze a Cz, 20 cze do 43230 |
| Czas na wysłanie |
|---|
| Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 2 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
| Podatki |
|---|
| Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży w |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 334471910416
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 334471910416
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
| Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
|---|
Warunki zwrotów
| Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Zwrot pieniędzy zostanie dokonany jako | Wysyłka zwrotna |
|---|---|---|
| 30 dni | Zwrot gotówki | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
| Szczegóły warunków zwrotów |
|---|
| Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Popularne kategorie z tego Sklepu
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (142 253)
o***e (571)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Good
t***m (10129)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Looks OK
5***6 (632)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Great item exactly as described!!!