Powrót do strony głównej
|Wystawione w kategorii:
|
Dodaj do obserwowanych

Zdjęcie 1 z 1

Recepta na stres: Seven Days to More Joy and Ease, Oprawa miękka autorstwa Epel, Eli... - Zdjęcie 1 z 1
Masz taki przedmiot na sprzedaż?
Sprzedaj sam

Recepta na stres: Seven Days to More Joy and Ease, Oprawa miękka autorstwa Epel, Eli...–

Tekst oryginalny
Stress Prescription : Seven Days to More Joy and Ease, Paperback by Epel, Eli...
Stan:
Nowy
Dostępne: 3 / Sprzedane: 1
Cena:
US $14,00
Około54,90 zł
Wysyłka:
Bezpłatnie Economy Shipping. Zobacz szczegółydla wysyłki
Znajduje się w: Jessup, Maryland, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Pn, 3 cze a Pt, 7 cze do 43230
Czas dostawy jest szacowany naszą metodą na podstawie odległości między kupującym a lokalizacją przedmiotu, wybranej usługi wysyłkowej, historii wysyłek sprzedawcy i innych czynników. Czasy dostawy mogą się różnić, szczególnie w okresach największego ruchu.
Zwroty:
Zwrot w ciągu 14 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
     

Kupuj bez obaw

Gwarancja zwrotu pieniędzy eBay
Otrzymasz przedmiot, jaki zamawiasz, albo zwrot pieniędzy. 
Dowiedz się więcejGwarancja zwrotu pieniędzy eBay – otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie

Informacje o sprzedawcy

Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Zgłoś ten przedmiot - otwiera się w nowym oknie lub nowej karcie
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 354469428720
Ostatnia aktualizacja: 24-05-2024 12:35:43 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki

Parametry przedmiotu

Stan
Nowy: Nowa, nieczytana, nieużywana książka w idealnym stanie, wszystkie strony, bez uszkodzeń. Aby ...
ISBN
9780143136644
Book Title
Stress Prescription : Seven Days to more Joy and Ease
Item Length
7in
Publisher
Penguin Books, The Limited
Publication Year
2022
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.7in
Author
Elissa Epel
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness
Topic
Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
Item Width
5in
Item Weight
7.2 Oz
Number of Pages
272 Pages

O tym produkcie

Product Information

"A preeminent expert sheds light on how to handle the daily hassles of life. It's not just a manual for managing stress--it's a toolkit for preventing it." --Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again From world-renowned psychologist and New York Times -bestselling author Dr. Elissa Epel, a simple yet powerful plan to turn your stress into your strength in just seven days We can't avoid stress. But we can embrace it and transform it. Whether we're facing deadlines, difficulties with family or friends, personal crises, or just the uncertainty of the world--stress is the ocean we swim in. Even our negative thoughts can trigger our body's stress response so we rarely experience periods of ease and deep restoration. In The Stress Prescription, Dr. Epel distills decades of research, infused with wisdom, into a practical yet transformative seven-day plan of science-based techniques that can help you harness stress through more positive challenge and purpose. The seven-day prescription will lead you through these exercises: Day 1: Things Will Go Wrong . . . And That's All Right Day 2: Control What You Can . . . And Put Down the Rest Day 3: Be the Lion Day 4: Train for Resilience Day 5: Let Nature Do the Work Day 6: Don't Just Relax . . . Restore Day 7: Start Full, End Full Dr. Epel shows us how we can "stress better"--by training our minds and bodies to shift towards a flexible, beneficial stress response that can actually enhance health. You will develop a more robust mindset, build the resources you need to turn stress into strength, and fill your days with more joy, connection, and ease.

Product Identifiers

Publisher
Penguin Books, The Limited
ISBN-10
014313664x
ISBN-13
9780143136644
eBay Product ID (ePID)
27057235942

Product Key Features

Book Title
Stress Prescription : Seven Days to more Joy and Ease
Author
Elissa Epel
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
Publication Year
2022
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness
Number of Pages
272 Pages

Dimensions

Item Length
7in
Item Height
0.7in
Item Width
5in
Item Weight
7.2 Oz

Additional Product Features

Series Volume Number
3
Lc Classification Number
Bf575.S75e64 2022
Reviews
"Elissa Epel is one of the most prominent stress scientists, with international stature. She connects research findings to what really matters to people in their everyday lives. In The Stress Prescription , Elissa delivers practical, wise, sage, and transformative advice. The public needs this book and Elissa is the only one who could write it." --Robert H. Lustig, MD, MSL, New York Times bestselling author of Fat Chance and The Hacking of the American Mind
Lccn
2022-026840
Intended Audience
Trade
Series
The Seven Days Ser.

Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę

Informacje o firmie

Expert Trading Limited
John Boyer
9220 Rumsey Rd
Ste 101
21045-1956 Columbia, MD
United States
Pokaż informacje kontaktowe
:liam-Emoc.secirpkoobtaerg@sredroyabe
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Great Book Prices Store

Great Book Prices Store

96,8% opinii pozytywnych
Sprzedane przedmioty: 1,2 mln
Odwiedź SklepSkontaktuj się
Zwykle odpowiada w ciągu 24 godzin

Oceny szczegółowe

Średnia z ostatnich 12 miesięcy

Dokładność opisu
4.9
Przystępny koszt wysyłki
5.0
Szybkość wysyłki
4.9
Komunikacja
4.8
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma

Opinie sprzedawców (342 143)

s***f (1092)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ponad rok temu
Zakup potwierdzony
mint condition, quick ship, great price, super eBay seller!
Zobacz wszystkie opinie