Zdjęcie 1 z 1
Kalistenika dla początkujących: treningi krok po kroku, aby zbudować siłę w dowolnym momencie–
Stan:
Dostępne: 3 / Sprzedane: 2
Wysyłka:
Znajduje się w: Jessup, Maryland, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Wt, 11 cze a So, 15 cze do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 14 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
- 96,8% opinii pozytywnych
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 363025243314
Ostatnia aktualizacja: 24-05-2024 15:50:45 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- ISBN
- 9781646111688
- Book Title
- Calisthenics for Beginners : Step-By-Step Workouts to Build Strength at Any Fitness Level
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Callisto Publishing LLC
- Publication Year
- 2020
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- General, Healthy Living, Aerobics
- Item Width
- 7.5in
- Item Weight
- 13.7 Oz
- Number of Pages
- 162 Pages
O tym produkcie
Product Information
Achieve your fitness goals with calisthenics--no weights, trainer or gym required Gain strength, mobility, endurance, and flexibility using simple body movements and nothing more than your own weight. Calisthenics for Beginners provides an all-inclusive training plan that won't require massive sacrifices to your time, energy, or wallet. Power through three calisthenic workout programs that progress in technique and intensity as you build a comprehensive understanding of this approachable training method. Then, explore recovery techniques, plus guidelines for creating a workout routine that fits your personal goals and lifestyle. Calisthenics is the workout of choice for athletes of all fitness levels, from weekend walkers to professional sports stars. Calisthenics for Beginners includes: Training for all levels --Endlessly adjustable and customizable calisthenics workouts meet you where you are and serve your unique fitness goals. Full-body workouts --This complete, efficient approach to fitness works your whole body with a series of simple movement patterns. Variety, versatility, and fun --More than 35 dynamic exercises featuring the progressions, modifications, and variations you need to keep it interesting, challenging, and engaging. The myth that getting fit requires a gym, a trainer, and even weights has been disproven--calisthenics is the physical conditioning way of the future.
Product Identifiers
Publisher
Callisto Publishing LLC
ISBN-10
1646111680
ISBN-13
9781646111688
eBay Product ID (ePID)
27038713646
Product Key Features
Book Title
Calisthenics for Beginners : Step-By-Step Workouts to Build Strength at Any Fitness Level
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
General, Healthy Living, Aerobics
Publication Year
2020
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
162 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.4in
Item Width
7.5in
Item Weight
13.7 Oz
Additional Product Features
Reviews
"Formerly being one of the millions of morbidly obese people in America, much of Matt's philosophy and strategies toward fitness have helped me when going from 40% body fat to 13% body fat. I recommend Calisthenics for Beginners for anyone who desires a fun lifetime strategy to better health." --Michael Cook aka Drop Weight Daddy "Calisthenics for Beginners is an excellent read for those who are looking to start their fitness journey on the right track. Matt keeps it simple, and he keeps it effective. The workouts can be completed at any given location without having to go to a gym, and his approach to diet and nutrition will help you understand how you can make healthy eating an enjoyable part of your lifestyle. Matt's passion for helping others explains why he is one of the most well-known faces in the calisthenics community; if you think his YouTube videos are great, you're going to LOVE what Matt has in store for you within this book!" --Jake Gay, founder of JG Calisthenics (www.jgcalisthenics.co.uk), "Formerly being one of the millions of morbidly obese people in America, much of Matt's philosophy and strategies toward fitness have helped me when going from 40% body fat to 13% body fat. I recommend Calisthenics for Beginners for anyone who desires a fun lifetime strategy to better health." --Michael Cook aka Drop Weight Daddy, "Formerly being one of the millions of morbidly obese people in America, much of Matt's philosophy and strategies toward fitness have helped me when going from 40% body fat to 13% body fat. I recommend Calisthenics for Beginners for anyone who desires a fun lifetime strategy to better health." --Michael Cook aka Drop Weight Daddy "Calisthenics for Beginners is an excellent read for those who are looking to start their fitness journey on the right track. Matt keeps it simple, and he keeps it effective. The workouts can be completed at any given location without having to go to a gym, and his approach to diet and nutrition will help you understand how you can make healthy eating an enjoyable part of your lifestyle. Matt's passion for helping others explains why he is one of the most well-known faces in the calisthenics community; if you think his YouTube videos are great, you're going to LOVE what Matt has in store for you within this book!" --Jake Gay, founder of JG Calisthenics (jgcalisthenics.co.uk), " Calisthenics for Beginners is an excellent read for those who are looking to start their fitness journey on the right track. Matt keeps it simple, and he keeps it effective. The workouts can be completed at any given location without having to go to a gym , and his approach to diet and nutrition will help you understand how you can make healthy eating an enjoyable part of your lifestyle. Matt's passion for helping others explains why he is one of the most well-known faces in the calisthenics community; if you think his YouTube videos are great, you're going to LOVE what Matt has in store for you within this book!" --Jake Gay, founder of JG Calisthenics (www.jgcalisthenics.co.uk), "Formerly being one of the millions of morbidly obese people in America, much of Matt's philosophy and strategies toward fitness have helped me when going from 40% body fat to 13% body fat. I recommend Calisthenics for Beginners for anyone who desires a fun lifetime strategy to better health." --Michael Cook aka Drop Weight Daddy "Calisthenics for Beginners is an excellent read for those who are looking to start their fitness journey on the right track. Matt keeps it simple, and he keeps it effective. The workouts can be completed at any given location without having to go to a gym, and his approach to diet and nutrition will help you understand how you can make healthy eating an enjoyable part of your lifestyle. Matt's passion for helping others explains why he is one of the most well-known faces in the calisthenics community; if you think his YouTube videos are great, you're going to LOVE what Matt has in store for you within this book!" --Jake Gay, founder of JG Calisthenics (www.jgcalisthenics.co.uk) "Calisthenics for Beginners is another Red Delta Project classic. It is rooted in simplicity, and that's a good thing. If you are new to exercise, this book will help you successfully launch your fitness journey." --Al Painter, fitness trainer, BA, NASM-CPT, PES, CES, TRX, Stick Mobility Coach, " Calisthenics for Beginners is another Red Delta Project classic. It is rooted in simplicity, and that's a good thing. If you are new to exercise, this book will help you successfully launch your fitness journey." --Al Painter, fitness trainer, BA, NASM-CPT, PES, CES, TRX, Stick Mobility Coach
Target Audience
Trade
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
Expert Trading Limited
John Boyer
9220 Rumsey Rd
Ste 101
21045-1956 Columbia, MD
United States
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 363025243314
Ostatnia aktualizacja: 24-05-2024 15:50:45 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Lokalizacja przedmiotu:
Jessup, Maryland, Stany Zjednoczone
Wysyłka do:
Afganistan, Albania, Algieria, Ameryki, Andora, Anguilla, Antigua i Barbuda, Argentyna, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Azerbejdżan, Bahamy, Bahrajn, Bangladesz, Belgia, Belize, Benin, Bermudy, Bhutan, Boliwia, Bośnia i Hercegowina, Brunei, Burkina Faso, Burundi, Bułgaria, Chile, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czarnogóra, Czechy, Dania, Demokratyczna Republika Konga, Dominikana, Dżibuti, Egipt, Ekwador, Erytrea, Estonia, Etiopia, Europa, Fidżi, Filipiny, Finlandia, Gabon, Gambia, Ghana, Gibraltar, Grecja, Grenada, Grenlandia, Gruzja, Gujana, Gwatemala, Gwinea, Gwinea Bissau, Gwinea Równikowa, Haiti, Hiszpania, Holandia, Honduras, Hongkong, Indie, Indonezja, Irlandia, Islandia, Izrael, Jamajka, Japonia, Jordania, Kajmany, Kambodża, Kamerun, Kanada, Katar, Kazachstan, Kenia, Kirgistan, Kiribati, Kolumbia, Kongo, Korea Południowa, Kostaryka, Kuwejt, Liban, Liberia, Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Madagaskar, Makau, Malawi, Malediwy, Malezja, Mali, Malta, Maroko, Mauretania, Meksyk, Monako, Mongolia, Montserrat, Mozambik, Mołdawia, Namibia, Nauru, Nepal, Niemcy, Niger, Nikaragua, Norwegia, Nowa Zelandia, Oman, Pakistan, Panama, Papua-Nowa Gwinea, Paragwaj, Peru, Polska, Portugalia, Południowa Afryka, Republika Zielonego Przylądka, Rumunia, Rwanda, Saint Kitts i Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent i Grenadyny, Salwador, Samoa Zachodnie, San Marino, Senegal, Serbia, Sierra Leone, Singapur, Sri Lanka, Surinam, Szwajcaria, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Tajlandia, Tajwan, Tanzania, Togo, Tonga, Trynidad i Tobago, Tunezja, Turks i Caicos, Uganda, Uzbekistan, Vanuatu, Wallis i Futuna, Watykan, Wielka Brytania, Wietnam, Wybrzeże Kości Słoniowej, Wyspy Salomona, Węgry, Włochy, Zambia, Zimbabwe, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Łotwa
Wykluczenia:
APO/FPO, Angola, Arabia Saudyjska, Barbados, Botswana, Brazylia, Czad, Eswatini, Francja, Gujana Francuska, Gwadelupa, Jemen, Laos, Lesotho, Libia, Macedonia Północna, Martynika, Mauritius, Nigeria, Nowa Kaledonia, Polinezja Francuska, Protektoraty USA, Republika Środkowoafrykańska, Reunion, Rosja, Saint Pierre i Miquelon, Seszele, Tadżykistan, Turcja, Turkmenistan, Ukraina, Urugwaj, Wenezuela
Wysyłka i obsługa | Każdy dodatkowy przedmiot | Do | Usługa | Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie |
---|---|---|---|---|
Bezpłatna wysyłka | Bezpłatnie | Stany Zjednoczone | Economy Shipping | Szacowana między Wt, 11 cze a So, 15 cze do 43230 |
Czas na wysłanie |
---|
Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 4 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
Podatki |
---|
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży w |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 363025243314
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 363025243314
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
---|
Warunki zwrotów
Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Zwrot pieniędzy zostanie dokonany jako | Wysyłka zwrotna |
---|---|---|
14 dni | Zwrot gotówki | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
Szczegóły warunków zwrotów |
---|
Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (342 971)
o***y (466)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Nice book
g***r (275)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
A+ Seller
m***m (178)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast shipping, product as described,