Masz taki przedmiot na sprzedaż?

Dieta krokowa: policz kroki, a nie kalorie, aby schudnąć i utrzymać ją na zawsze

Tekst oryginalny
The Step Diet: Count Steps, Not Calories to Lose Weight and Keep It off Forever
Stan:
Dobry
Cena:
US $4,19
Około16,95 zł
Wysyłka:
Bezpłatnie Economy Shipping. Zobacz szczegółydla wysyłki
Znajduje się w: Imperial, Missouri, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Cz, 27 cze a Pn, 1 lip do 43230
Czas dostawy jest szacowany naszą metodą na podstawie odległości między kupującym a lokalizacją przedmiotu, wybranej usługi wysyłkowej, historii wysyłek sprzedawcy i innych czynników. Czasy dostawy mogą się różnić, szczególnie w okresach największego ruchu.
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci sprzedawca. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
     

Kupuj bez obaw

Gwarancja zwrotu pieniędzy eBay
Otrzymasz przedmiot, jaki zamawiasz, albo zwrot pieniędzy. 

Informacje o sprzedawcy

Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 395299185939

Parametry przedmiotu

Stan
Dobry: Książka, która była czytana, ale nadal jest w dobrym stanie. Na okładce widoczne są ...
ISBN
9780761133247
Book Title
Step Diet : Count Steps, Not Calories to Lose Weight and Keep It Off Forever
Publisher
Workman Publishing Company, Incorporated
Item Length
7.5 in
Publication Year
2004
Format
Trade Paperback
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
0.9 in
Author
Pamela Peeke, Bonnie T. M. S. Jortberg, James O. Hill, John C. Peters
Genre
Health & Fitness
Topic
Exercise, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Item Weight
17.3 Oz
Item Width
8 in
Number of Pages
302 Pages

O tym produkcie

Product Information

Developed by weight-loss experts Drs. James O. Hill and John C. Peters, co-founders of America on the Move, The Step Diet Book is a motivational walking program that will help millions of overweight Americans lose weight and keep it off forever.Combining a book and pedometer--in itself a $20 value--plus conversion charts and dozens of fat-burning Step Recipes, this is a complete package. At its core is a simple concept called energy balance. Calories come in, calories go out--and when intake is greater than output, you gain weight. The Step Diet Book attacks the problem from both ends. First, use the pedometer to figure out how many steps you take in an average day, then raise the number by 2,000--it's as easy as pacing while talking on the phone, or parking at the far end of the lot. Second, eat one-quarter less of your food--which counteracts our tendency to supersize meals. Once balance is achieved, get fit and lose weight by adding more steps to your day. You can even enjoy a guilt-free lapse by knowing exactly how many steps to tack on at the end of your day.

Product Identifiers

Publisher
Workman Publishing Company, Incorporated
ISBN-10
0761133240
ISBN-13
9780761133247
eBay Product ID (ePID)
30214972

Product Key Features

Book Title
Step Diet : Count Steps, Not Calories to Lose Weight and Keep It Off Forever
Number of Pages
302 Pages
Language
English
Publication Year
2004
Topic
Exercise, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Author
Pamela Peeke, Bonnie T. M. S. Jortberg, James O. Hill, John C. Peters
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.9 in
Item Weight
17.3 Oz
Item Length
7.5 in
Item Width
8 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Composed by
Jortberg, Bonnie T. M. S.
Dewey Edition
22
Lccn
2004-046452
Dewey Decimal
613.7/12
Lc Classification Number
Rm222.2.S7775 2004
Copyright Date
2004

Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę

Gently Loved Books

Gently Loved Books

99,6% opinii pozytywnych
Sprzedane przedmioty: 543 tys.

Oceny szczegółowe

Średnia z ostatnich 12 miesięcy

Dokładność opisu
4.9
Przystępny koszt wysyłki
5.0
Szybkość wysyłki
5.0
Komunikacja
5.0
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma

Opinie sprzedawców (128 733)

h***l (1203)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
This little book is in even better condition than described and was shipped the day of purchase! Thank you. 🙏
m***1 (722)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Thanks , for on time and qualify delivery.
p***o (760)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast ship, love book.