Zdjęcie 1 z 1
Elissa Epel, PhD Recepta na stres (oprawa miękka) Seria siedmiodniowa–
Stan:
Dostępne: 4
Cena:
US $15,64
Około61,33 zł
- Kup terazElissa Epel, PhD Recepta na stres (oprawa miękka) Seria siedmiodniowa
Wysyłka:
Znajduje się w: 60502, Stany Zjednoczone
Dostawa:
Szacowana między Wt, 4 cze a So, 8 cze do 43230
Zwroty:
Zwrot w ciągu 30 dni. Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący. Zobacz szczegóły- aby uzyskać więcej informacji dotyczących zwrotów
Płatności:
Kupuj bez obaw
Informacje o sprzedawcy
- 97,2% opinii pozytywnych
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 404722939112
Ostatnia aktualizacja: 08-05-2024 23:14:33 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Parametry przedmiotu
- Stan
- Publication Name
- The Stress Prescription
- Title
- The Stress Prescription
- Subtitle
- Seven Days to More Joy and Ease
- ISBN-10
- 014313664X
- EAN
- 9780143136644
- ISBN
- 9780143136644
- Release Year
- 2022
- Release Date
- 12/27/2022
- Country/Region of Manufacture
- GB
- Series
- Seven Days Series
- Book Title
- Stress Prescription : Seven Days to more Joy and Ease
- Item Length
- 7in
- Publisher
- Penguin Books, The Limited
- Publication Year
- 2022
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.7in
- Genre
- Self-Help, Psychology, Health & Fitness
- Topic
- Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
- Item Width
- 5in
- Item Weight
- 7.2 Oz
- Number of Pages
- 272 Pages
O tym produkcie
Product Information
"A preeminent expert sheds light on how to handle the daily hassles of life. It's not just a manual for managing stress--it's a toolkit for preventing it." --Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again From world-renowned psychologist and New York Times -bestselling author Dr. Elissa Epel, a simple yet powerful plan to turn your stress into your strength in just seven days We can't avoid stress. But we can embrace it and transform it. Whether we're facing deadlines, difficulties with family or friends, personal crises, or just the uncertainty of the world--stress is the ocean we swim in. Even our negative thoughts can trigger our body's stress response so we rarely experience periods of ease and deep restoration. In The Stress Prescription, Dr. Epel distills decades of research, infused with wisdom, into a practical yet transformative seven-day plan of science-based techniques that can help you harness stress through more positive challenge and purpose. The seven-day prescription will lead you through these exercises: Day 1: Things Will Go Wrong . . . And That's All Right Day 2: Control What You Can . . . And Put Down the Rest Day 3: Be the Lion Day 4: Train for Resilience Day 5: Let Nature Do the Work Day 6: Don't Just Relax . . . Restore Day 7: Start Full, End Full Dr. Epel shows us how we can "stress better"--by training our minds and bodies to shift towards a flexible, beneficial stress response that can actually enhance health. You will develop a more robust mindset, build the resources you need to turn stress into strength, and fill your days with more joy, connection, and ease.
Product Identifiers
Publisher
Penguin Books, The Limited
ISBN-10
014313664x
ISBN-13
9780143136644
eBay Product ID (ePID)
27057235942
Product Key Features
Book Title
Stress Prescription : Seven Days to more Joy and Ease
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Self-Management / Stress Management
Publication Year
2022
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Length
7in
Item Height
0.7in
Item Width
5in
Item Weight
7.2 Oz
Additional Product Features
Series Volume Number
3
Lc Classification Number
Bf575.S75e64 2022
Reviews
"Elissa Epel is one of the most prominent stress scientists, with international stature. She connects research findings to what really matters to people in their everyday lives. In The Stress Prescription , Elissa delivers practical, wise, sage, and transformative advice. The public needs this book and Elissa is the only one who could write it." --Robert H. Lustig, MD, MSL, New York Times bestselling author of Fat Chance and The Hacking of the American Mind
Lccn
2022-026840
Intended Audience
Trade
Series
The Seven Days Ser.
Opis przedmiotu podany przez sprzedawcę
Informacje o firmie
Rarewaves-USA
Kathryn Searle
10100 W Sample Rd
Ste 101
33065 Coral Springs, FL
United States
Oświadczam, że wszystkie moje działania związane ze sprzedażą będą zgodne z wszystkimi przepisami i regulacjami UE.
Sprzedawca ponosi pełną odpowiedzialność za wystawienie tej oferty sprzedaży.
Nr przedmiotu eBay: 404722939112
Ostatnia aktualizacja: 08-05-2024 23:14:33 CEST Wyświetl wszystkie poprawkiWyświetl wszystkie poprawki
Wysyłka i obsługa
Lokalizacja przedmiotu:
60502, Stany Zjednoczone
Wysyłka do:
Cały świat
Wykluczenia:
Afganistan, Australia, Austria, Barbados, Bhutan, Białoruś, Brazylia, Brunei, Francja, Gujana Francuska, Gwadelupa, Hiszpania, Izrael, Jemen, Kanada, Laos, Libia, Martynika, Meksyk, Niemcy, Nowa Kaledonia, Polinezja Francuska, Południowa Afryka, Reunion, Rosja, Szwajcaria, Ukraina, Wenezuela, Wielka Brytania, Włochy
| Wysyłka i obsługa | Każdy dodatkowy przedmiot | Do | Usługa | Dostawa*Zobacz uwagi o dostawie |
|---|---|---|---|---|
| Bezpłatna wysyłka | Bezpłatnie | Stany Zjednoczone | Economy Shipping | Szacowana między Wt, 4 cze a So, 8 cze do 43230 |
| Czas na wysłanie |
|---|
| Zwykle wysyłam przesyłkę w ciągu 5 dni roboczych po otrzymaniu rozliczonej płatności. |
| Podatki |
|---|
| Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży w |
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 404722939112
Podatek od sprzedaży dla przedmiotu nr 404722939112
Sprzedawca nalicza podatek od sprzedaży dla przedmiotów wysyłanych do następujących stanów:
| Stan | Stawka podatku od sprzedaży |
|---|
Warunki zwrotów
| Po otrzymaniu przedmiotu skontaktuj się ze sprzedawcą w ciągu | Zwrot pieniędzy zostanie dokonany jako | Wysyłka zwrotna |
|---|---|---|
| 30 dni | Zwrot gotówki, Wymiana na taki sam | Za wysyłkę zwrotną płaci kupujący |
Kupujący jest odpowiedzialny za opłacenie kosztów wysyłki zwrotnej.
| Szczegóły warunków zwrotów |
|---|
| Zwroty są przyjmowane |
Szczegóły dotyczące płatności
Formy płatności
Zarejestrowany jako sprzedawca-firma
Opinie sprzedawców (444 167)
u***1 (473)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
book in great condition
y***u (111)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast ship.
e***i (33)- Opinie wystawione przez kupującego.
Ostatni miesiąc
Zakup potwierdzony
Fast shipping